Домой Разное История успеха Системы Джо Уайдера

История успеха Системы Джо Уайдера

уайдер джо

Каждая уважаемая себя женщина, при сравнении непревзойденного Арни Шварценеггера в лучшие годы его жизни и простого Васю Муткина с невидной фигурой и взглядом полностью неуверенного в себе человека, конечно же, обратит свое внимание на первую личность. Так как останавливать свой взгляд на неуверенном мужчине не стоит даже ее мизинца. Так уж устроены все люди, мы любим все красивое, уникальное, мускулистое и конечно же, здоровое.… И не только все эти ценности мы желаем видеть в окружающих нас людях, мы сами стремимся к идеалу, к подтянутой безупречной фигуре, в которой не должно присутствовать ни капельки лишнего жира, и при этом необходимо талии быть в идеальном положении, и здоровье укрепить в максимальных возможностях.

Но как именно этого всего добиться? Поклонники красивого телосложения полностью уверенны, что самым лучшим и эффективным способом сделать свое тело красивым и при этом здоровым, это начать заниматься бодибилдингом.

Если мы в своих мыслях вернемся в Канаду семьдесят пять лет назад, нашему воображению представится не очень радостная картина. В те времена в стране управляли банды гангстеров и другие здоровяки различных фасонов и цветов кожи, а для самого обычного простого жителя Монреаля дорога к самому ближайшему магазину и назад обратно домой напоминает путь выживания, который полностью наполнен неожиданными поворотами событий. И как же быть, если ты самый обычный худенький подросток, который просто не в силах защитить не только свою спутницу, но и самого себя?

Именно в такой жизненной середе проходили юношеские годы двух братьев – Джо и Бена Уайдеров. Последние родились и выросли в бедной семье польских эмигрантов, которые переехали и поселились в Канаде в 20-е годы прошлого столетия. Природа не дала братьям ни богатырской силы, ни спортивного телосложения. А в те времена, для того чтобы выживать среди своих сверстников, необходимо было решать все вопросы своей силой и кулаками. Но при этом возникает вопрос, что же делать, если в стране правит кризисное состояние, заработка родителей едва хватает на еду и некоторую одежду, а о покупке любого спортивного инвентаря, для того чтобы укрепить свое тело, даже и мечтать не приходилось.

Оставался один выход, который заключался в своем воображении, для того чтобы смастерить своими руками и из того, что находилось под рукой, специальное устроение, которое могло бы заменить специальный спортивный инвентарь. Джо именно так и поступил. Он пошел на ближайшую свалку, нашел там старую паровозную ось и принес ее домой. Находясь в беспечной домашней обстановке он приварил к оси несколько старых колес от вагонетки и смастерил для себя вот такую штангу, с помощью которой и начал тренировать свои мышцы. Через несколько лет таких импровизированных тренировок этого парня было просто не узнать. Его фигура стала настолько красивой и фактурной, что любой другой мальчишка только бы завидовал. А благодаря таким спортивным непрофессиональным тренировкам, у парня прибавилось настолько много силы и уверенности в себе, что Джо спокойно, с высоко поднятой головой, начал ходить по небезопасным улицам своего города, и при этом никого и нечего не боясь.

Следует заметить, что в те годы было слишком мало информации, а тем более практических знаний о культуризме, поэтому молодому Джо пришлось очень тщательно собирать всю малейшую информацию для «рецептов» своего будущего спортивного успеха. В большей мере его действия производились, опираясь на свою интуицию, и при этом создавалась полностью уникальная и новая методика упражнений Джо Уайдера по развитию мышц. В очень скором времени юноша получил титул чемпиона на местном соревновании силачей, именно поэтому появилось множество желающих людей узнать секреты такого успешного и эффективного строения его тела и возникновения огромных силовых способностей.

Для того чтобы не отвечать каждому по отдельности, Джо специально издал свою собственную брошюрку, которая получила название «Ваше телосложение». Эта книга имела величайший успех среди покупателей, ее тираж количеством пятьдесят тысяч экземпляров, разошелся с сумасшедшей скоростью среди поклонников Уайдера. А после окончания Второй мировой войны, все дела этих двух братьев стали все больше и больше приближаться к успеху, они получили даже приглашение сниматься в фильме.

Даром не прошла и реклама красивых мускулистых тел, которые засветились в мире кино. И всю страну охватил азарт и желание иметь такие же красивые и стройные тела, как и у братьев Уайдеров. В это время культуризм прочно усвоился в моде, а именно брошюрки Джо о телосложении человека дали начало создания многого количества журналов, как о фитнесе, так и о бодибилдинге. И в этот момент, Джо, у которого присутствовал неоспоримый талант к успешным операциям в бизнесе, решил стремительно действовать и посвятил себя целиком и полностью созданию новой популярной и эффективной спортивной волны не только в своей стране, но и по всему миру.

В 1947 году братьями Уайдерами было сделано очень большое открытие – они основали Международною федерацию бодибилдинга, куда спустя некоторое время вошли множество других федераций, и работа пошла полным ходом.

Джо, собственной персоной, проводил тренировки будущих чемпионов по бодибилдингу, а 1 965 году братья организовали первый турнир на звание «Мистер Олимпия», где принимали участие лучшие спортсмены, которые на таком мероприятии могли полностью показать свое телосложение и всю его могучую силу множественной публике. Народ, не только восхищался этим, но и в какой-то мере, «по — хорошему» завидовал.

До этого времени в стране поводились только конкурсы красоты «Мистер Вселенная» и «Мистер Америка», победителем в которых, можно было стать только один раз в своей жизни. Отличались турниры Уайдеров именно тем, что сильные представители мужского пола могли множество раз принимать участие, при этом усовершенствовать свое тело и получать огромное количество различных наград за достижения успеха собственным телосложением и силой.

Отправным местом в карьере Арнольда Шварценеггера стал именно турнир «Мистер Олимпия», который показал свое тело во всей красе. Так же, многие известные силачи, такие как Лари Скотт, Фрэнк Зейн, Ли Хейни на этом же турнире показали не только всю спортивность и великолепие своих тел, но и обрели огромную популярность среди больших масс народа. Представительницы прекрасной стати человечества не стали отставать от мужчин. В 1980 году был проведен турнир «Мисс Олимпия», где женщины различных национальностей показали свое мускулистое телосложение, его красоту и уникальность. И вместе с тем, получив огромное число наград и титулов, обрели восхищение и популярность среди мужской публики. Самой первой женщиной, которая победила в данном турнире, стала представительница женской стати Техаса красавица Рэйчел Маклиш, и до сегодняшнего дня титулы чемпионок получили сотни тысяч превосходных спортивных женщин — культуристок.

Но, следует заметить, что и такие мероприятия не стали пределом. Джо Уайдер продолжал двигаться дальше, и в середине 90-х годов прошлого столетия организовал такой спортивный проект как «Фитнесс Олимпия», что стал достаточно новым и популярным турниром. А уже на данное время существует еще один конкурс, который так же организовал тот самый человек, под названием конкурс «Фигур Олимпия». Каждый из этих конкурсом имел множество отличий один от другого, но цель их создания и проведения была единственной – привлечь и заинтересовать культуризмом как можно больше самых разных людей.


Мастер современного бодибилдинга, все свои принципы, советы и рекомендации изложив в книге «Система строительства тела». Она выдержала на своем пути множество десятков изданий, и даже в наше время является самой популярной и покупаемой книгой для тех людей, которые мечтают сделать свое тело идеальным и безупречным, а здоровье крепким. Следует отметить, что при огромном количестве поклонников Системы Уайдера, существует так же много противником такого метода спортивных тренировок. Но вопреки всему этому, данная система имеет большую популярность благодаря ее реальной эффективности, и спустя столь великое количество времени после ее создания, даже с самыми новыми техническими прогрессами, наука не смогла к ней ничего добавить, и так же нет в ней ничего, что можно было бы извлечь. А это говорит нам только об уникальности и неповторимости комплекса физических упражнений системы Джо Уайдера, который он создал много лет тому назад.

Для примера крепкого здоровья и отличного телосложения можно представить самого Джо Уайдера, которому двадцать девятого ноября нынешнего года исполниться девяносто два года. Но при этом, заслуженный тренер, спортсмен профессионального уровня, успешный бизнесмен и просто человек, который ценит антиквариат, выглядит очень свежо и бодро. Только этот факт заставляет каждого сомневающегося в его системе человека, задуматься о реальной эффективности и успешности системы этого тренера мирового уровня.

О том, что культуризм очень серьезный и многообещающий вид спорта, не спорит в данное время абсолютно никто. Все прекрасно понимают, что благодаря именно таким занятиям спорта приносится огромная польза не только телу человека, но и его здоровью. Ведь бодибилдер не просто наращивает на вашем теле мышечную массу, такие упражнения делают тело очень гибким, развивают его выносливость и силу, повышают скорость движений, и при всем этом еще и придает телу подтянутый и абсолютно здоровый вид. При тренировках по бодибилдингу укрепляется костный каркас вашего тела, связки и хрящи, нормализируется уровень холестерина в организме и артериальное давление. При этом полностью контролируется собственный вес и количество жировых отложений.

Прежде всего, культурист помогает избегать постоянных ежедневных стрессов, и совсем не противопоказан тем людям, у которых ограниченные возможности. При начале занятий таким видом спорта, не только поднимется самооценка заядлого пессимиста или неудачника, но и появится уверенность в себе и в своих силах.

При большом количестве достоинств и недостатков данного вида физических упражнений, если вы решили для себя все-таки начать выполнять данные спортивные тренировки, не спешите покупать и применять на практике различные инвентари для занятий спортом. Прежде всего, следует, внимательно ознакомится, с основными принципами, рекомендациями и положениями Системы Джо Уайдера, после чего смело приступать к тренингам своего тела.

Оставьте комментарий

Please enter your comment!
Пожалуйста введите имя