Натуральное питание для повышения уровня гемоглобина

Для поднятия гемоглобина большое значение имеет специальное питание.  И поможет в этом деле печень, приготовленная по специальному рецепту, а также ежедневное употребление говядины и салат из зеленого яблока и моркови в соединении с натуральным сливочным маслом.

«Фруктовый салат»

Для приготовления этого целебного блюда необходимо взять одно зеленое яблоко, одну морковь сорта «Каротель» и тщательно вымыть. После этого яблоко и морковь натереть на самой мелкой терке с той целью, чтобы полезные вещества впитались в желудке.

Если использовать крупную терку, то такой салат сослужит службу Вашему кишечнику в плане очищения от шлаков, а нам нужно все — таки поднять гемоглобин.

Посуда должна быть стеклянная или фарфоровая, то есть та, в которой не будет происходить окисление. Затем в полученную смесь добавить в 1столовую ложку натурального сливочного масла и поставить на водяную баню. Как только масло растопится, сразу же съедаем. Чтобы увидеть результат, такой салат нужно есть в течение как минимум двух недель ежедневно, желательно утром натощак.

«Печеночные оладьи»

Берем говяжью печень, натираем ее на терке, добавляем немного пшеничной муки и недолго обжариваем на сливочном масле с двух сторон. Следим за тем, чтобы печень не пережарилась, но в ней осталась сукровица. Только в этом случае печеночные оладьи принесут пользу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ladyby.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: