Похудеть с помощью голодания — это опасно?

Диеты

Лечебное голодание или, как его еще называют разгрузочно-диетической терапией, представляет собой достаточно грамотно сбалансированное время голода, а также периоды восстановления после него.

Период полного отказа от еды может быть как кратковременным (приблизительно 1 — 3 дня), так и очень длительным (вплоть до 40-50 дней).

Лечебное голодание всегда сопровождается целым рядом разных процедур, которые способствуют выведению токсических продуктов из организма.

Наиболее распространенными процедурами являются очистительные клизмы, массажи, душ, а также очень длительные прогулки в парке или просто на свежем воздухе.

Лечебное голодание – это вполне естественный метод общего оздоровления организма, который мобилизируюет и повышает защитные силы нашего организма. Это дает возможность с легкостью использовать его для того, чтоб излечить широкий круг заболеваний.

К этому числу относятся и соматические заболевания такие как: сердечно-сосудистые болезни, проблемы с желудком или кишечником, множественные болезни суставов, легких, разнообразные аллергии и ожирение.

Лечебное голодание достаточно успешно используется и для профилактики, а не только для лечения многих заболеваний. Кроме этого метод лечебного голодания повышает работоспособность организма и способствует его омоложению.

Секрет такого действия разгрузочно-диетической терапии таится в том, что лечебное голодание способствует тому, что наш организм включает все резервные силы и направляет их на восстановление природного обмена веществ.

Также оно приводит к разрушению, а потом и выведению шлаков из организма. Это касается в основном патологических образований и отложений, таких как отложения солей, целлюлита, а также токсичных продуктов, которые образуются в результате обмена веществ.

Освобождая организм от множественных шлаков, мы заставляем его переходить на эндогенное питание за счет того, что разрушаются собственные жиры, углеводы и белки.

Этот процесс ускоренного разрушения зараженных молекул и клеток сопровождается также и значительным усилением восстановительных процессов организма на клеточном, молекулярном и тканевом уровнях, а также приводит к природному обновлению, а соответственно и омоложению всех органов.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Ladyby.ru
Добавить комментарий

  1. Grig

    Голодал 5 дней — замечательно!

    Ответить