в

Ребел Уилсон впервые рассказала, как ей удалось похудеть аж на 20 килограммов

Американская актриса Ребел Уилсон поделилась с сетью секретом своего похудения.

Во время интервью для издания “People” 40-летняя красавица заявила, что не намерена останавливаться и заметила, что немного скорректировала свою диету и начала заниматься спортом.

 В частности, Ребел призналась, что долгое время из-за стресса употребляла больше чем 3 тысячи калорий ежедневно. По ее словам, даже после насыщенного обеда она постоянно чувствовала себя голодной.

 Впрочем, все изменилось тогда, когда знаменитость решила перейти на диету с высоким содержанием белка.

“Сейчас я ем рыбу, лосося и куриную грудку.”

Актриса не отрицает того, что иногда может сорваться и позволить себе употреблять вредную пищу, впрочем просит не судить ее строго.

 В конце концов, красотка не отказывает себе ни в чем. Если ей хочется съесть бургер, она съест половину и чувствовать себя отлично.

В конце Уилсон добавила, что пандемия коронавируса также сыграла в ее жизни важную роль, поскольку именно в начале самоизоляции, женщина решила, что ей стоит наконец избавиться от стресса и начать что-то делать для себя.

Проголосуйте:

0 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.