в ,

Занятие с детьми в бассейне »


Занятие с детьми в бассейне »Для начала вы должны решить, зачем вы отправляетесь в бассейн? С какой целью?

Плавание очень полезно для детей всех возрастов.

У маленьких детей отлично развит рефлекс задержки дыхания, что облегчает обучение плаванию. Также они хорошо держатся на воде, поэтому с месяца-двух ребенка можно начинать обучать плаванию. К тому же плавание освобождает малыша от различных болезней и недугов, и хорошо поддерживает иммунитет.

Бассейны разделяются на два вида: спортивные и оздоровительные. Отличаются они температурой воды, защитой. Чтобы правильно выбрать бассейн для занятий, нужно подумать о безопасности малыша и его удобстве. И только после этого начинать думать о цене и времени посещения. Также вам нужен будет опытный тренер, мастер своего дела. Обратите внимание на уход за бассейном, на проветривание помещения, лучше выбирать те, где вентиляторы есть в наличии. Также при бассейне должна быть раздевалка и медицинский центр.

Уделите особое внимание одежде. Необходимо приобрести купальник или специальные плавочки, полотенце, а маме шапочку, купальный костюм, тапочки.

В бассейнах должна быть система очистки. Перед занятиями необходимо хорошо вымыться, чтобы не занести в воду микробы, способные нанести вред ребенку. После занятий также нужно принять душ. Также вы должны предоставить справку о здоровье малыша.

Занятия продолжаются в зависимости от физической подготовки ребенка, а также от его эмоционального состояния.

Первое занятие должно занять не более 15 минут. Следующие занятия постепенно увеличиваются до 45 минут в день.

Что дают занятия в бассейне для ребенка?

Во-первых, снижается нагрузка на позвоночник, во-вторых укрепляются практически все мышцы. Также вносит плавание свой вклад и в закаливание ребенка. Плавающий малыш лучше развит физически, чем его не плавающие сверстники.

Сейчас очень много бассейнов и тренеров, которые с удовольствием помогут развиться вашему малышу. Если у вас есть такая возможность, то советуем вам попробовать начать посещение бассейна.

Поплавали в бассейне и пора домой? Закажите такси Taxi 740, которое работает 24 часа в сутки и быстро доставит вас до места назначения по Москве и Московской области.

Читайте также:

  • Как правильно стричь ногти? Когда можно стричь ногти?
  • Ультразвуковая чистка зубов
  • Уход за зубами после ультразвуковой чистки
  • Что в имени тебе моём… Как выбрать имя ребенку?
  • Все по распорядку. Когда происходит овуляция  
  • Ошибаются ли тесты на беременность? Ищем правильные решения
  • Чем полезен напиток цикорий?
  • Тайны женской интуиции
  • Какими бывают веники для бани
  • Как выбрать и прикрепить прыгунки?
  • Как правильно выбрать одеяло?
  • Особенности постельного белья
  • Уход за ресницами в домашних условиях
  • Наращиваем ногти сами
  • Как происходит помолвка?
  • Как выбрать одеяло?
  • Как стать хозяйкой своей судьбы
  • Как выбрать шторы?
  • Как научиться экономить?

Проголосуйте:

0 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.